Баня в японском стиле 60 фото

Сэнто (яп. 銭湯) — японская общественная баня. Особенностью сэнто является обязательная последовательность процедур — посетители бани предварительно моются в отдельном помещении и только после этого переходят в бассейн с горячей водой. Нередко сэнто посещают всей семьёй.

Купание в японском стиле (JSB), предполагающее длительное замачивание в горячей воде по плечи в глубоких ваннах с вечера до ночи , является уникальным. Многие экспериментальные и эпидемиологические исследования и опросы показали, что JSB улучшает качество сна, особенно сокращает латентный период засыпания зимой.

Главное преимущество японских бань по сравнению с русскими парными в том, что посещать из без вреда для здоровья может практически каждый человек. Тем не менее, у них есть ряд ограничений. Рекомендуем на время отложить отдых в фурако или офуро при беременности, обострении хронических или простудных заболевании.

Фурако — круглая или овальная деревянная купель с подогревом воды, с погружения в которую и начинается церемония бани офуро. Благодаря погружной (внутренней) или внешней дровяной печи, температура воды поддерживается на уровне 40 °С.

Общественные бани в Японии называются сэнто и имеют историю, насчитывающую сотни лет. Хотя общественные бани возникли в шестом веке, бани стали популярными в период Эдо (1603–1868).